出産準備で失敗しない！最低限リストと買わなくてよかった物

出産準備失敗しない買い物術

出産準備で失敗しない！
最低限リストと買わなくてよかった物

「あれも必要？これも買っておかないと？」と迷いすぎて散財してしまう前に、本当に必要なものを整理しましょう。

読了目安 6分

3割産後「使わなかった」と感じたグッズの割合（先輩ママ調査）

5〜10万節約派の最低限グッズ費用の目安

産後で◎ 本当に必要か判断できるのは赤ちゃんが来てから

まず「買い方」の心構えから

出産準備グッズを調べはじめると、「あれも必要」「これも買っておいた方がいい」という情報があふれていて、気づいたら何十万円ものカートに入っていた…という経験をしたプレママは少なくありません。

出産準備で一番大切なのは「赤ちゃんが来るまで本当に必要かどうか分からないものは、産後に買う」という考え方です。赤ちゃんによって好み・体型・授乳スタイルは違うため、何が必要かは生まれてみないと分かりません。

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産前に絶対買う

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産後に判断でOK

買わなくてよかった

先輩ママの声

「産前に張り切って揃えたものが、実際にはほとんど使わなかった…。ベビー布団セットもバウンサーも、全部メルカリ行きになりました。最初から厳選しておけばよかった」

絶対に揃えておくべき最低限リスト

「退院してすぐ必要」「産前に決めておく必要があるもの」だけを厳選しました。このリストに絞って産前の準備を進めれば、無駄買いを防ぎながらしっかり備えることができます。

寝る・着る

短肌着・コンビ肌着（各5〜6枚）新生児期はとにかく着替えが多い。安価なものでOK
ベビー用掛け布団・敷き布団（またはベビーベッド）ベビーベッドはレンタルが賢い選択。布団のみでも可
おくるみ・バスタオル（2〜3枚）防寒・授乳ケープ・お出かけシートと多用途に使える

食べる・飲む

哺乳瓶（1〜2本）+ 乳首（新生児用）完母予定でも最低1本は手元に。産前に大量購入はしない
哺乳瓶消毒グッズ（電子レンジ式が楽）煮沸でも代用できるが、消毒ケースがあると圧倒的に楽
粉ミルク（1缶）母乳育児でも万が一のために1缶あると安心

お風呂・衛生

ベビーバス空気で膨らむタイプが収納しやすく人気。洗面台に置けるタイプも
ベビー用ボディーソープ・シャンプー全身使えるタイプがひとつあれば十分
ベビー用綿棒・爪切り・体温計細かいケアグッズ。産前に揃えておくと安心
おむつ（Sサイズ 1パック程度）まずは1パックで試して。肌に合うか確認してから追加購入を
おしりふき（2〜3パック）種類より枚数優先。こちらも少量からスタートが吉

移動・外出

チャイルドシート退院時から必須。唯一「絶対に新品推奨」なアイテム
抱っこ紐（スリングまたは本格タイプ）新生児から使えるタイプを選ぶ。店頭で試着してから購入が理想

ベビーカーは産前に急がなくていい

ベビーカーは生後1ヶ月健診が終わってからの外出で使いはじめることが多く、産後に購入しても間に合います。抱っこ紐を先に使いこなしてから、必要に応じてベビーカーを検討するのがおすすめです。

妊娠中の栄養補給は省かないで

グッズの節約を考えるとき、「サプリも省けないかな」と思う方もいるかもしれません。でも、葉酸・鉄分・カルシウムの補給は赤ちゃんの発育とママの体づくりのために省けない準備のひとつです。

買い物の無駄を省く一方で、ここは手を抜かずにいきましょう。複数のサプリを買い揃えるのではなく、必要な栄養素がまとめて入ったサプリを1本選ぶとシンプルで経済的です。

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先輩ママが「買わなくてよかった」と語るもの

SNSや育児コミュニティで多く挙がる「実は不要だったアイテム」を集めました。購入前に一度立ち止まって考えてみてください。

ベビー布団セット（高額なもの）

セット販売の枕やかけ布団は使わないものが多い。掛け布団は窒息リスクがあり、小さい枕も不要。バスタオルで代用できる。

「セットで3万円したのに使ったのは敷き布団だけでした」

バウンサー

乗せると泣き止む赤ちゃんもいれば全く乗らない子も。使う期間も短い。レンタルで試してから判断が正解。

「1ヶ月で飽きて完全に荷物になりました…」

おむつ替えシート・台

バスタオルや防水シーツで代用できる。専用台は場所も取る。産後にどの場所で替えるかが決まってから判断を。

「結局床に防水シートを敷いて替えていました」

ベビー用洗剤・柔軟剤（大量購入）

肌への影響は赤ちゃんによって異なる。一種類に絞って少量試してから合うものを購入するのが正解。

「大容量で買ったのに肌に合わなくて全部無駄になった」

新生児サイズの衣類（大量買い）

新生児サイズは生後1ヶ月ほどでサイズアウトすることも多い。最初は5〜6枚に絞り、必要に応じて追加を。

「かわいくて買いすぎたけど着られたのは2〜3回だけ」

授乳クッション（ブランド高額品）

授乳ポジションは体型や赤ちゃんによって異なる。手持ちのクッションで代用できるケースも多い。

「普通の抱き枕でも全然問題なかった」

「みんなが使っているから必要」は危険なサイン。SNSやレビューで見るアイテムが自分の赤ちゃんに合うかは、実際に試してみるまで分かりません。

産後に様子を見て買えばいいもの

「必要かもしれないけど産前に買わなくていいもの」もあります。産後の状況を見てから購入を決めましょう。

産後に判断すればいいアイテム

ベビーカー生後1ヶ月健診後から使いはじめることが多い。抱っこ紐で乗り切れるか確認してから
電動鼻水吸引器新生児期はまだ不要。鼻詰まりが気になりだしてから購入でも間に合う
おもちゃ・メリー生後2〜3ヶ月ごろから興味を持ちはじめる。赤ちゃんの反応を見てから選んで
哺乳瓶の追加購入・ブランド変更赤ちゃんの好みを確認してから。最初の1本と乳首の合い方を見て追加判断を
ベビーカーのオプション・レインカバーベビーカーを使いはじめてから必要に応じて。産前に揃えると無駄になることも
離乳食グッズ（ハイチェア・食器等）生後5〜6ヶ月まで不要。焦って産前に揃えなくてOK

先輩ママの声

「産前は『あったら便利かも』でどんどん買い足してしまいがち。産後に本当に必要なものを実感してから買う方が、絶対に後悔が少ないです。Amazonプライムに入っておけば翌日届くので十分間に合います」

産後の体もしっかり準備しておこう

グッズはできる限り絞ってシンプルに、でもママ自身の体の準備だけは手を抜かないでいてほしいです。産後の授乳や回復に向けて、妊娠中から栄養素を補っておくことは赤ちゃんとの生活を元気に乗り越えるための土台になります。

葉酸は妊娠初期だけでなく、授乳期まで継続が推奨されています。鉄分・カルシウムなど複数の栄養素が入ったサプリを選んでおくと、授乳中もそのまま続けられて便利です。

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まとめ

出産準備で失敗しないためのポイントをおさらいします。

「産後に判断できるものは産後に買う」が出産準備の大原則
最低限リストは肌着・消毒グッズ・おむつ・チャイルドシート・抱っこ紐に絞る
ベビー布団セット・バウンサーなど「使わなかった」報告が多いものは慎重に
新生児サイズの衣類・おむつは少量から試してから追加購入する
ベビーカーや離乳食グッズは産後でも十分間に合う
グッズは省いてOK、でも葉酸など栄養補給だけは続けること

「たくさん揃えた＝安心」ではありません。本当に必要なものを見極めて、赤ちゃんとの新生活をすっきりとスタートさせましょう。