「中学生でもできるボランティアってある?」「受験に書ける活動が知りたい!」
そんな疑問を持つ人は多いはずです。
実は、中学生でもできるボランティアはたくさんあります。 そして、ボランティアは高校受験で有利になることも多いため、積極的に参加しておきたい活動のひとつです。
この記事では、
・中学生向けボランティアの具体例
・受験でどう評価されるのか
・活動を書くときのポイント
をわかりやすく紹介します。
中学生でもできるボランティア活動の例10選

無理のない範囲ででき、学校や地域で実践しやすいものばかりです。
- ① 清掃ボランティア(学校・地域・公園など)
→ 一番参加しやすく、継続しやすい活動。 - ② 小学生の学習サポート
→ 児童館や地域イベントでできることも。 - ③ 高齢者施設での交流活動
→ 手紙・メッセージ作成などの参加形式もある。 - ④ 子ども食堂の手伝い
→ 配膳や準備など、中学生でも手伝える内容が多い。 - ⑤ 地域イベントのスタッフ
→ 祭り・マラソン大会・地域講座など。 - ⑥ 図書館ボランティア
→ 本の整理・POP作成などコツコツできる活動。 - ⑦ 災害募金活動
→ 学校で呼びかける係に参加するだけでも立派な経験。 - ⑧ 動物保護団体の支援(物資提供・SNS広報など)
→ 直接参加できなくても支援の形はさまざま。 - ⑨ こども向けイベントの補助
→ 工作、スポーツ教室のアシスタントなど。 - ⑩ ネット上のボランティア(翻訳・啓発ポスター作成など)
→ オンラインでできるものも増えている。
特別なスキルは必要なく、「できることを少しだけ手伝う」だけで十分ボランティアになります。
ボランティアは高校受験で有利になる?

結論から言うと…
ボランティアは高校受験でプラス評価されることがあります。
特に評価されるのは次の3ポイントです。
- ① 内申点の「特別活動」の評価が上がる可能性
→ 生徒会・委員会・地域活動が重視される学校で有利。 - ② 志望理由書や面接でアピールできる
→ 「主体性」「協働性」「社会性」を示す大きな材料に。 - ③ 学校側に“積極性のある生徒”として伝わる
→ 地域に貢献した行動は高評価になりやすい。
つまり、「受験のためにやる」というより、結果的に評価される活動と言えます。
特に、継続して参加していた場合は評価が高くなりやすいです。
受験でアピールしやすい書き方のポイント
- ・その活動をした理由を書く(きっかけがあると説得力UP)
- ・自分の役割を具体的に書く(例:並べた、案内した、まとめた)
- ・そこから学んだことを書く(協力、思いやり、責任感など)
- ・できれば“継続した”活動のほうが効果が高い
大切なのは、 「活動を通して自分がどう成長したか」 を書くことです。
まとめ:ボランティアは“受験にも日常にも良い影響”がある活動!
・中学生でも参加できるボランティアは意外と多い
・受験で「主体性」「協力性」が評価されることがある
・継続している活動ほどアピールしやすい
・自分の役割や気づきを書けると高評価につながる



