「学習面の目標を書いてください」と言われても、どんなことを書けばいいかわからない…
そんな中学生は多いはずです。
学習目標は、ただ「頑張る」だけではなく、行動がイメージできることを書くのがポイントです。
この記事では、
中学生が実際に使いやすい“学習面の目標例10選”
を紹介します。
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1. 苦手科目の克服に関する目標
- 数学の苦手単元を毎日10分だけ復習する
- 英語の文法ミスを減らすため、週3回文法問題を解く
- 理科の暗記分野をテスト2週間前から計画的に整理する
苦手克服は、「どの科目」「どのくらいの頻度」を書くと目標として成立します。
2. 基礎学力アップの目標
- 毎日15分、英単語・漢字の復習をする
- 学校の授業内容をその日のうちに5分で復習する
- 間違えた問題をノートにまとめ、テスト前に必ず見返す
継続系の目標は、時間の短さを書くと取り組みやすくなります。
3. テスト対策の目標
- テスト1週間前から1日1科目は必ず勉強する
- 提出物をテスト3日前までに終わらせる
- テスト平均点＋10点を目指す
テスト系の目標は、期限や基準があると達成度がわかりやすいです。
4. 授業態度に関する目標
- 授業中に1回は発言してみる
- 授業の始まりに教科書・ノートをすぐ出せるようにする
- 先生の説明中は手を止めてしっかり聞く
授業態度の目標は、小さくても明確な行動が大切です。
5. 家庭学習に関する目標
- 平日は最低30分は机に向かう時間を作る
- 休日は1時間の勉強＋復習をする
- スマホを使わずに勉強できる環境をつくる
家庭学習は、勉強環境づくりも目標にできます。
目標を立てるときのコツ
- 数字を入れる（時間・回数・期限）
- 小さな目標から始める
- 1つだけでもOK
- 曖昧な表現は避ける（例：がんばる・ちゃんとする）
目標は、“できそうなこと”から始めるのが続けるコツです。
まとめ：小さな行動でも学習目標として十分！
・学習目標は「行動」で書くとうまくいく
・小さな努力でも大きな一歩になる
・数字や期限を入れると目標が明確になる
・自分に合ったペースで無理なく続けることが大事
